夏季安全防范须知

随着夏季的来临，雷雨大风、冰雹、高温酷暑等恶劣天气增多，人们在户外活动、纳凉的时间也较多，是各种人身意外伤害事故的多发期。每年夏季都有学生遭遇雷击伤亡、溺水死亡和高空坠落等事件发生的报道。为增强广大师生的安全防范意识，确保广大师生的人身安全，特印发《夏季安全防范须知》。

一、防雷击

1、及时了解天气预报，留意天气变化，雷雨天少外出或不外出。

2、雷雨发生时须关闭门窗，不要靠近、接触金属管线。

3、不要使用未加防雷设施的电器设备，拉下电源开关。

雷雨时，您如果在室外，应注意：

1、不要在空旷处打伞和高举其它金属物体。

2、不要在孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物体中站立；不要在大树下躲雨。

3、不要在宽阔的公路上快速骑自行车、摩托车。

4、不在雷雨天使用手机。

二、防溺水

暑夏之际，一些同学喜欢到河、湖、水塘边戏水、游泳，为了确保安全，防止发生溺水事故，必须做到以下几点：

1、要选择去对公众开放的安全、卫生条件好的游泳场、馆游泳。
       2、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的自然水域去游泳。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前身体准备活动，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。   

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相击水打闹，以免呛水和溺水。不要酒后游泳。
       5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
       6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉伸抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

三、防高空坠落

1、不要坐、骑在教室、宿舍的窗户、阳台上玩耍、纳凉。

2、禁止将铺板搭在阳台的护栏上睡觉、纳凉。

3、禁止上到楼顶屋面睡觉、纳凉。

4、禁止从阳台翻越房间的隔墙；禁止沿阳台上下攀爬。

四、防高温中暑

1、保证充足饮水。每天喝白开水或茶水3—5升，出汗较多时应喝些含盐的咸汤水。

2、避免中午在阳光直射下活动；不要长时间呆在封闭闷热的房间内。

3、保证充足睡眠，避免过量运动、劳累。

4、已出现中暑症状（头晕、眼花、恶心、心悸、胸闷、四肢无力、体温升高等）时，应立即用冷水毛巾敷在头部，喝些淡盐水或清凉饮料，在阴凉通风处平躺休息。症状严重时，应立即向他人求助、就医。

五、防人身侵害

夏季也是抢劫、性侵害等暴力犯罪的高发期。防范时应注意：

1、晚上不独自外出，不在校外的网吧、饭店、旅店、出租屋等处长时间滞留夜不归宿。

2、不轻信陌生人的“好意”利诱，不搭乘陌生人的汽车、摩托车等交通工具。

3、不与在互联网上聊天结识的网友约会、见面。

4、女学生要避免衣着较暴露、时髦服装到偏僻、黑暗、少人的地方散步、纳凉，或独自与异性相处。

5、遇到人身侵害危险发生时，要冷静应对，择机呼救、逃生，脱险后立即报案。

关爱生命、珍惜健康、重在防范、平安度夏