为了营造我院良好的心理健康氛围，以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度抵御精神健康问题的能力，帮助同学们树立正确的心理健康观念，促进学生身心和谐发展。我院各班级以心理名师直播的方式在11月25日、26日展开了“健康从心开始，生命因你绽放”相关的心理健康主题班会，进一步引导学生正确认识自我，增强自我情绪调控和心理承受挫折能力。

活动伊始，我院各级学生通过PPT、视频、名师直播课等方式对心理健康有了深入的了解，本次直播课紧贴大学生身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好心理品质和优良品格，增强学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识，帮助学生正视心理问题，注重心理健康。引导大学生进行自我探索和反思，了解自己的性格特点、优势与不足，从而更好地发挥优势、弥补不足，促进个人成长和发展。

通过本次心理健康主题班会，同学们对心理健康有了更深入的了解，增强了心理调适能力，促进了身心和谐发展。今后，我院将继续加强心理健康教育工作，定期开展心理健康相关主题活动，为学生的健康成长提供有力保障。

（文字/李蔚欣、冯启欣 图片/冯启欣 审核/卢宁、张震）